开元娱乐场手机开户_产妇奶水突然减少?这5大原因不能忽略

时间:2020-01-11 16:06:54
[摘要] 其实在月子期间出现奶水突然减少的情况,是很常见的,因为很多新上任的宝妈对这类问题了解较少,所以难免会遭遇“奶水不够吃”的尴尬,一般来说造成新妈妈月子期间乳汁减少的原因有以下几个:1、饮食原因有些宝妈想要尽快恢复生产前的身材,会刻意少吃富含脂肪的食物,而高热量的脂肪是转化成乳汁的主要食物来源,营养不够自然无法转化成足够的乳汁。

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开元娱乐场手机开户,正在坐月子的齐女士最近遇到了烦心事,由于宝宝是自然生产,所以只住了三天医院就回家了。刚开始半个月齐女士的奶水一直很充足,宝宝每次都能吃得饱饱的,有时候因为奶水过多,齐女士只得使用工具将多余的乳汁吸出来。眼看宝宝马上要满月了,可奶水却突然变少了,宝宝因为吃不饱也开始不停的哭闹,无奈之下,齐女士只好去医院咨询,在经过一番检查询问之后,医生却告诉齐女士,是最近心理压力太大了!

其实在月子期间出现奶水突然减少的情况,是很常见的,因为很多新上任的宝妈对这类问题了解较少,所以难免会遭遇“奶水不够吃”的尴尬,一般来说造成新妈妈月子期间乳汁减少的原因有以下几个:

1、饮食原因

有些宝妈想要尽快恢复生产前的身材,会刻意少吃富含脂肪的食物,而高热量的脂肪是转化成乳汁的主要食物来源,营养不够自然无法转化成足够的乳汁。还有的老人为了保证产妇的营养,天天鱼、肉不断,导致产妇营养过剩,而未满月的宝宝“饭量”较小,过多的乳汁就会堆积在乳房内,导致乳腺出现堵塞,无法正常输送乳汁,导致突发性“缺奶”,这种情况持续的时间久了,还会引起乳腺发炎的现象。

2、心理压力大

有的宝妈在生完宝宝后,会出现严重的焦虑倾向,如果此时这种忧虑没有被家人及时发现并进行合理疏导,产妇的压力就会日益增大,严重者还会出现“抑郁”的症状。当过大的压力影响到产妇的正常作息时,就会引起身体内分泌的紊乱,从而导致乳汁分泌出现问题。

3、休息不好

有的宝妈在月子期间就开始独立照顾宝宝,由于新生儿突发状况比较多,再加上有时候宝妈缺乏经验,所以在本该休息的“坐月子时间”,宝妈们就耗费大量精力照顾孩子,甚至做些简单的家务,这样过度的劳累也会影响到产妇乳汁的正常分泌,导致宝宝“吃不饱”。所以宝妈一定要保证自己拥有充足的休息,这样才能让宝宝“不挨饿”。

4、乳房被挤压

在哺乳期间,由于宝妈的乳腺管都已打通,管道内经常都是慢慢的乳汁,一旦遭遇稍微大的外力挤压,就有可能导致乳腺受伤,从而引起乳腺发炎,导致“回奶”。所以,未出月子的妈妈一定要注意保护好自己的乳房,不要受到外力碰撞。

5、生病

由于生产时,宝妈耗费了大量的元气,所以月子期间身体往往比较虚弱,因此较容易生病,一旦发生感冒发烧,宝妈的乳汁也会出现突然减少的情况,这是因为身体为了对抗体内病毒,将大部分精力转移到对抗感冒上去了,所以乳汁会减少。当出现这总情况时,宝妈一般不用担心。因为宝妈感冒一减轻,奶水就可以恢复原状了。

其实对刚生产完的宝妈来说,由于身体虚弱,再加上新生命的来临,都会多多少少存在慌乱和焦虑。在这个阶段除了家人们要仔细的照料外,宝妈自己也要积极调整状态,让自己可以充分休息并保持全面营养的饮食结构。

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